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목, 어깨 통증 예방 위한 적정 높이 찾는 법 5가지 1. 컴퓨터 모니터 높이 사용자의 눈이 모니터의 2/3 지점을 바라보는 높이여야 하고 모니터는 가능한 정면으로 응시하세요. 컴퓨터 모니터와 사용자의 눈은 50cm 이상 떨어진 간격이 유지되어야 좋습니다. 2. 스마트폰 화면 높이 스마트폰을 볼 때는 고개를 되도록 숙이지 않는 것이 좋습니다. 또한, 스마트폰은 항상 눈높이와 비슷하게 하여 이용해주세요. 3. 의자 높이 의자에 앉았을 때 무릎 높이가 너무 높거나 낮지 않게 허벅지가 수평을 이루도록 조정해주세요. 무릎 각도는 두 발이 편안하게 닿는 정도인 90~130도로 유지하는 것이 좋고, 의자에 앉을 때는 허리를 곧게 펴고 등받이와 허리가 밀착되게 앉아주세요. 4. 책상 높이 책상 높이는 앉았을 때 팔꿈치보다 5cm 정도 높도록 조정해주세요. 허벅지와 책상.. 더보기
세종시 전매행위 제한 해제 조건, 특별분양 합법적인 전매 조건 요약 : 세종시 분양권 지방세 포함 55% 세율 분양권 전매는 주택법 시행령 제73조 제④항의 경우에만 전매행위가 가능함을알려드립니다. 법 제64조제2항 본문에서 "대통령령으로 정하는 경우"란 다음 각 호의 어느 하나에 해당하여 사업주체(법 제64조제1항제3호 및 제4호에 해당하는 주택의 경우에는 한국토지주택공사를 말하되, 사업주체가 지방공사인 경우에는 지방공사를 말한다)의 동의를 받은 경우를 말한다. 1. 세대원(세대주가 포함된 세대의 구성원을 말한다. 이하 이 조에서 같다)이 근무 또는 생업상의 사정이나 질병치료ㆍ취학ㆍ결혼으로 인하여 세대원 전원이 다른 광역시, 특별자치시, 특별자치도, 시 또는 군(광역시의 관할구역에 있는 군은 제외한다)으로 이전하는 경우. 다만, 수도권으로 이전하는 경우는 제외한다.. 더보기
외도 유람선 구조라항 출발 거제도팡팡여행 예약센터 http://www.oedopang.com/ 외도팡팡- 외도, 해금강, 유람선, 거제도여행 외도유람선 할인예약,최대55%제휴할인,외도에서 가장 가까운 10분거리,멀리걱정NO oedopang.com [유의사항] 1. 현장 상황에 따라 선박의 출항시간은 상이 할 수 있으니 아래 링크에서 재확인 바랍니다. http://oedopang.com 2. 사전예약 마감(선박최대인원초과)으로 인해 희망시간에 이용이 불가 할 수 있으며, 사전예약 마감으로 인한 취소시 전액 환불가능합니다. 3. 본 상품은 선박의 승선인원 제한으로 인하여 "미리"사용처리되며(예약확정), 예약확정 이후에는 업체의 취소/환불규정에 따라 위약금이 발생할 수 있습니다. 4. 최소 출발시간 30분전까지 도착하시기 바랍니다. 5.. 더보기
2020년 육아휴직 부부 동시 가능, 대상 및 신청방법 육아휴직(부부동시) 육아휴직급여는 만8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀를 가진 근로자가 그 자녀를 양육하기 위해 남녀 고용평등과 일 가정 양립 지원에 관한 법률 제 19조에 의한 육아휴직을 30일 이상 부여 받고 소정의 수급요건을 충족하는 경우 육아휴직 시작일 부터 3개월까지는 통상임금의 100분의 80(상한액:월150만원, 하한액:월70만원)을 육아휴직 급여액으로 지급하고, 육아휴직 4개월째부터 육아휴직 종료일까지 통상임금의 100분의 50(상한액:월120만원, 하한액:월70만원)을 육아휴직 급여액으로 지급합니다. ※ 단, 육아휴직 급여액의 100분의 25는 직장 복귀 6개월 후에 합산하여 일시불로 지급 합니다. 근로자의 귀책사유가 없는 비자발적인 사유(구직급여 수급자격 제한 기준을 동일하게 .. 더보기
전월산 이지캠핑 예약 및 이용 안내 요약 텐트가 없다고 슬퍼하지 마세요, 전월산 이지캠핑장이 있습니다. - 리드선 1개, 전기장판 1개, 일산화탄소 경보기 1개 무상 대여 가능(관리사무소) - 4인 기준, 초과시 인당 2천 최대 8인 가능 - 화장실 및 샤워장, 세척장 보유 - 장작 불가, 숯은 가능 주소 세종 연기면 세종리 644-502 ※ 내비게이션 주소 입력 시 : 세종특별자치시 연기면 누리리 194-48 사업현황 규 모 : 부지면적 4,505 m² 소재지 : 세종 연기면 세종리 644-502 주요시설 : 이지캠핑존(8면), 오토캠핑존(14면), 화장실(4), 세척실(2), 샤워장(4), 관리사무실(1), 주차장(5면) 등 운영시간 : 365일 24시간 연중무휴 준수사항 입장 캠핑장의 출입은 반드시 출입구를 이용하셔야 하며, 관리자의.. 더보기
부산 엑스더스카이 가격 정보 및 층별 안내 하늘 위의 바다 BUSAN X the SKY ‘BUSAN X the SKY’는 국내 두 번째 높이(411.6m)인 ‘해운대 엘시티 랜드마크타워’에 위치하고 있습니다. 대한 8경에 빛나는 드넓은 해운대의 오션뷰와 부산의 화려한 시티뷰를 함께 전망할 수 있는 국내 최고·최대 규모의 전망대 입니다.​ 세계적으로 유명한 부산의 랜드마크 (광안대교, 마린시티)외에도 부산의 낮과 밤을 전망할 수 있으며 전망대 내부의 화려한 미디어 파사드, 최고의 서비스를 제공하는 라운지 카페, 심플하게 즐기는 캐쥬얼 카페 등 최고의 프리미엄 서비스를 지향합니다. 발 끝에 펼쳐지는 끝없는 세상을 부산 엑스 더 스카이에서 경험해보세요. 대인 1인 입장권(만 13세 이상) 27,000원 소인 1인 입장권(만 3세 이상~12세) 24,0.. 더보기
조선호텔 아리아 이용 준비 feat.씨티 프리미어마일 바우처 씨티카드 프리미어마일 바우처로 할수 있는게 여러가지가 있지만 2020/10/20 - [Money] - 씨티 프리미어마일 아시아나 카드 정보, 바우처 제공 기준/사용처 씨티 프리미어마일 아시아나 카드 정보, 바우처 제공 기준/사용처 프리미어마일 아시아나 기본 적립 : 카드사용액 1천원당 1씨티 프리미어마일 적립 사용액 연동 보너스 (연 1회) 기본 마일리지 적립 : 일시불 및 유이자 할부금액 포함(무이자 할부 및 단기카드대 hardy.tistory.com 그나마 루브리카 2인 또는 아리아뷔페 가는게 가장 나에게 적합할것 같다. 예전엔 아리아의 경우 바우처 한장으로 두명이 무료식사가 가능했으니 지금은 불가능(오늘날 2020년 10월) 씨티카드 바우처로 조선호텔 아리아 방문 준비 !!예약 필수 - 예약 전화 .. 더보기
씨티 프리미어마일 아시아나 카드 정보, 바우처 제공 기준/사용처 프리미어마일 아시아나 기본 적립 : 카드사용액 1천원당 1씨티 프리미어마일 적립 사용액 연동 보너스 (연 1회) 기본 마일리지 적립 : 일시불 및 유이자 할부금액 포함(무이자 할부 및 단기카드대출(현금서비스), 장기카드대출(카드론), 지방세 납부액, 제수수료 금액 제외) 사용액 연동 보너스 : 일시불 및 유/무이자 할부, 지방세 납부액 포함(단기카드대출(현금서비스) 및 장기카드대출(카드론), 제수수료 금액 제외) 사용액 연동 보너스 마일은 가입 첫 해의 경우, 신규일로부터 익년 신규일이 속한 달 말일까지 최대 13개월 신용판매 사용 액을 기준으로 적립되고, 가입 2차년도부터는 12개월 신용판매 사용액을 기준으로 적립됩니다. (예시. 첫해 2016년 10월 20일 카드 발급 시, 2016년 10월까지이며,.. 더보기

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